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Jon Bru . Fisioterapia en Pamplona Biomecánica ciclismo Osteopatía Mutilva
HIPOPRESIVOS EN PAMPLONA MUTILVA.

HIPOPRESIVOS EN PAMPLONA MUTILVA.

En Bru Health Center ya estamos preparados para daros este nuevo servicio.

 

¿En qué consiste el método hipopresivo (RSF)?

Son una serie de ejercicios posturales rítmicos que se trabajan en combinación con una respiración determinada,  el paso de los años, la inactividad, ejercicios mal realizados, posturas incorrectas, los partos… hacen que aumente la presión intraabdominal, nuestros órganos caen, produciéndose incotinencias urinarias, prolapsos, hemorroides… el método hipopresivo reduce esta presión intraabdominal activando nuestra faja abdominal de manera involuntaria desarrollando un efecto sostén y haciendo que nuestros órganos asciendan y recuperen su posición natural.


HIPOPRESIVOS PAMPLONA MARCEL CAUFRIEZ

¿Para quién está indicado el entrenamiento hipopresivo?

- Cualquier persona que desee reducir la cintura, mejorar su postura, incrementar sus prestaciones sexuales, frenar y evitar la incontinencia urinaria
- Deportistas profesionales que quieran incrementar su rendimiento y prevenir lesiones articulares, musculares y viscerales
- Personas que practican una actividad físico-deportiva de medio a buen nivel, para oxigenar los tejidos, equilibrar su tono muscular y prevenir lesiones
- Todas las mujeres que practican ejercicio físico o deporte para prevenir la caída de los órganos pélvicos
- Los adolescentes deportistas o no que deseen prevenir problemas posturales de crecimiento.

¿Cómo se realiza el entrenamiento hipopresivo?

Las sesiones son precedidas por una serie de test individuales realizados por el profesional certificado en RSF, durante:

  • Dos meses, se realizarán dos sesiones individuales/semana. (variará ligeramente en función del cliente y sus objetivos).
  • A partir de aquí el cliente queda preparado para realizar los ejercicios en grupo o trabajarlos diariamente en su casa siendo supervisado quincenal o mensualmente por el especialista.

 


Bru Health Center . Fisioterapia en Pamplona, Osteopatía, Masaje deportivo y Biomecánica del Ciclismo located at Paseo Ibaialde 182 , Mutilva-Pamplona, Navarra . Reviewed by 78 usuarios rated: 4.9 / 5