• Entrevista inicial con el entrenador en donde plantear los objetivos y los medios para su consecución + Preparación de la planificación general (30€)
• Diseño del entrenamiento en una tabla semanal.
• Sistemas de control de la fatiga y cuantificación de la carga de entrenamiento.
• Seguimiento y comprobación de la mejora mediante test de campo.
• Planes y estrategias para la actuación en el desarrollo de las competiciones.
• Reunión mensual con el entrenador para la revisión del entrenamiento realizado.
• Comunicación constante para la resolución de dudas, valoraciones y modificaciones del plan de entrenamiento.

TARIFA

60

Mes

Será imprescindible presentar una prueba de esfuerzo actualizada para certificar la capacitación para la realización de ejercicio físico sin riesgos para la salud y como medio para preparar los entrenamientos de manera controlada.